干煸鳝段
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主料 鳝鱼300克、芹菜100克、蒜苗50克。
调料 姜丝、盐、酱油、豆瓣酱、醋、白糖、料酒、花椒油、味精、香油、植物油各适量。
做法
1.将鳝鱼收拾干净,切长段;芹菜、蒜苗分别择洗干净,切段;豆瓣酱剁碎。
2.锅内倒植物油烧至八成热,放入鳝鱼段滑散,捞出沥油。
3.锅留底油烧热,下鳝鱼段煸炒至出香,再下豆瓣酱炒香,放入姜丝、盐、酱油、料酒、白糖、芹菜段、蒜苗炒熟,加醋、花椒油、味精调好口味,淋上香油炒匀即可。
TIPS
烹制前先将鳝鱼背部朝下铺在砧板上,用刀背从头至尾拍打一遍。这样可以使鳝鱼在烹调的时候受热均匀,更易入味。
妙招分享
蒜苗要选购新鲜嫩绿的,且要大火快炒,这样才能激发出更多的清香味。