在蓝星，赵磊本是少林寺一名天赋卓绝的弟子。他自幼入寺，跟随师父们修习少林武功，寒暑不辍。一套少林长拳在他手中虎虎生风，十八铜人阵的试炼他也能从容应对，对少林武术的领悟远超同辈。然而，命运却和他开了个玩笑，一场突如其来的意外，让他的灵魂穿越到了斗罗大陆，附身到了赵无极的儿子身上。
当赵磊在襁褓中觉醒前世记忆时，他小小的身躯里藏着的是一颗坚毅而成熟的心。这个世界充满了武魂与魂兽，武力为尊，他深知想要在这里立足，身体素质是一切的根本。三岁那年，他便开始了严苛的自我训练。
清晨，天边才泛起鱼肚白，赵磊就从温暖的被窝里爬起来。他穿着小小的练功服，在落日森林边缘的空地上开始晨跑。“一、二、一……”他稚嫩的声音喊着口号，小脚有节奏地踏在土地上，一圈又一圈。刚开始，跑几步他就气喘吁吁，跌倒了又爬起来，膝盖和手掌擦破了皮，鲜血渗出，可他咬着牙，硬是坚持跑完了五公里。
回到家中，稍作休息，他又开始做俯卧撑。小小的胳膊颤抖着，每撑起一次都像是用尽了全身的力气。汗水顺着他的额头滑落，滴在地面上。198、199、200！当完成最后一个时，他整个人趴在地上，累得几乎动弹不得，但眼神中却透着一股坚韧。紧接着，便是三十分钟的平板支撑，他的腹部肌肉紧绷，小小的身躯在颤抖，可他强忍着酸痛，一秒也没有松懈。
傍晚，天边被晚霞染成橙红色，赵磊又开始了新一轮的训练。同样的五公里，同样的俯卧撑与平板支撑，一天的训练结束，他累得瘫倒在地。赵无极看到儿子这副模样，心中既心疼又欣慰。他知道，这孩子小小年纪就有如此毅力，将来必成大器。
时光飞逝，转眼间赵磊四岁了。经过一年的刻苦训练，他的身体素质有了质的飞跃。普通孩子四岁还在父母怀里撒娇，他却已经达到了魂士水平。他的肌肉紧实，动作敏捷，眼神中透着与年龄不符的沉稳。