书名:
抑郁是因为我想太多吗:元认知疗法自助手册
作者名:
(丹)皮亚·卡列森
本章字数:
63字
更新时间:
2021-12-29 16:06:06
“每个人都会产生消极的想法,每个人都不时地相信自己的消极想法。但并不是每个人都会因此而产生心理痛苦。”
——阿德里安·威尔斯
本周热推:
中国服刑人员心理矫治教程
游戏治疗:走进儿童和青少年的心理世界
解码微表情
不焦虑不抑郁手册:执业心理医生告诉你的事
沙盘师实践与成长:体验式团体沙盘心理技术操作手册
上一章
目录
下一章