第55章运动后别洗冷水澡

书名：家庭生活百科（家庭实用百科）
作者名：本书编委会编著
本章字数：330字
更新时间：2021-05-24 17:05:16

有人认为运动后洗冷水澡，不仅能快速冷却身体而消热，还能促进身体健康。其实，这种认识是非常错误的。

医学研究认为，人在出汗时，皮下血管扩张，汗毛孔放大，血液循环很陕，突然受到冷水刺激，皮下血管...

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