“你是不是搞错了呀，做梦很影响睡眠质量的，春季多梦易醒，很多人都会觉得疲惫。噩梦尤其影响睡眠，如果一直是美梦，被闹钟叫醒的那一刻，容易心悸，梦与现实的巨大落差还会让人长时间处于情绪低落的状态，会短寿，...