第17章 睡眠(2)
- 居家生活的500个魅力科学
- 火华
- 5105字
- 2016-03-01 10:16:17
成年人入睡后，首先是脑垂体增加分泌生长激素，促使细胞新陈代谢，使体力得到恢复，积蓄体能。这一过程大约需要80～90分钟，属于“身体的睡眠”阶段。
随后进入脑血流量增加，使脑力得到恢复，神经系...
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成年人入睡后，首先是脑垂体增加分泌生长激素，促使细胞新陈代谢，使体力得到恢复，积蓄体能。这一过程大约需要80～90分钟，属于“身体的睡眠”阶段。
随后进入脑血流量增加，使脑力得到恢复，神经系...