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芳香化合物与健康管理
更新时间:2024-03-22 20:23:07 最新章节:参考文献
书籍简介
本书在内容上始终贯穿以全民健康为中心的理念,帮助人们学会如何利用精油在日常生活中实现自我保健。根据自身的生理、心理特点,运用“自然疗愈”理念,提升自身审美与修养,掌握植物芳香精油的基本涂抹、吸嗅等方法,初步运用不同精油预防及治疗日常常见疾病。书中语言精练,内容深入浅出,逻辑结构严谨,若能带动读者通过绿色植物芳香疗法提高保健与健康管理能力,那将是编者们最大的快乐和收获。主要供芳香疗法使用爱好者、社区居民、医务工作者参考学习。
上架时间:2022-12-01 00:00:00
出版社:电子工业出版社
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朴海善主编
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- 会员本书拟编写6章,包括个人健康素养、健康生活方式、健康体检筛查、人体健康奥秘、主动管理健康、家庭保健康复。涵盖了建立科学的健康理念:正确的健康观,树立人人都是自己健康守门人的基本意识;个人健康管理与促进的基本方法等方面。养生16.9万字
- 会员《相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体》主要内容包括老年人日常饮食、老年人常见病饮食、中国传统饮食文化三方面,通过通俗易懂的语言,以一问一答的形式,解答老年人关于饮食健康的问题,如粗细粮怎么搭配更合理、什么样的烹调方法更适合老年人、老年人怎样合理安排一日餐次、老年人常吃剩菜剩饭好吗、得了糖尿病应该怎么吃、糖尿病患者能吃水果吗、如何选择养生粥等,帮助老年人在享受美味的同时,得到全面的营养、健养生6万字
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