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家用小验方的不藏之秘

吴非主编
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保健养生中医养生9.6万字

更新时间:2021-06-10 16:28:10 最新章节:第9章 生活里的小药方,时时刻刻帮你忙

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书籍简介

中华文化博大精深,中医学文化更是源远流长,在民间流传着很多小验方,几千年来代代相传,使其得以保存下来。这些验方看上去也许有些“土”,甚至你会觉得不太科学,但是老祖宗们的亲身实践告诉我们,这些验方确实可以治病,而且效果不错。本书搜集整理的验方都是经过实践考验的,疗效显著,安全可靠。不仅如此,每个验方后还配有相应的病例,以供读者朋友们借鉴。书中所列出的验方的原材料在生活中都很常见,很容易获取。本书使用方便,方法实用,可以作为家庭中常见病防治的工具书。
品牌:武汉阅米
上架时间:2016-01-01 00:00:00
出版社:人民军医出版社
本书数字版权由武汉阅米提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    中年人提升自己的方式是学养生。本书立足于读者对“除湿”的需求,从“很多不舒服,都跟湿有关”、“与‘湿’有关的疾病的对症调养”、“日常除湿的小妙招”等三个方面介绍湿气致病的相关内容和应对方法。内容包括30多种常见疾病的家庭治疗和20余种日常除湿的小妙招,重点用艾灸、按摩和药膳食疗等非药物方法缓解症状和不适,帮助中年人远离疲劳、腹泻、水肿、肥胖、“三高”、皮肤差、月经不调等常见的健康问题,摆脱亚健康,
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    《黄帝内经》是中医本源之作、经典之作,数千年来,无数国医大家在其中找到养生治病的理论根源。本书是作者曲黎敏三十年潜心研究《黄帝内经》养生智慧的精华系列之作,聚焦于《黄帝内经·素问》中的解析脉法脉象最全面的四篇——脉要精微论、平人气象论、玉机真脏论、三部九候论,逐句解读、去繁求简,详细阐述了中医通过把脉来辨证问诊、治病救人的底层方法,教读者从脉象看四季养生思路,从脉象看气血、看五脏、看病在何处。人人
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