QQ阅读女频古言网
女频古言网
首页
现言
短篇
青春
幻言
仙侠
达人推广
书架
浏览历史
登录 | 注册
首页>
应用心理学>
学会幸福:人生的10个基本问题
会员
学会幸福:人生的10个基本问题
陈赛主编
开会员,本书免费读 >
心理学
应用心理学
17.8万字
更新时间:2019-09-10 08:55:30
最新章节:后记
立即阅读
加书架
下载
听书
手机扫码读本书
第一时间看更新
书籍简介
本书由《三联生活周刊》资深主笔陈赛主导策划,经周刊团队超过1000小时打磨,邀请来自中国科学院、北京大学等国内一线院校的知名心理学家等专业作者编写,旨在为读者提供一扇窗,帮助读者更深入地理解自我,体悟幸福,思考有关人格、自尊、情绪、童年、爱情等方面的10个人生基本问题,从而通往更高的人生境界。
品牌:机械工业出版社
上架时间:2019-07-01 00:00:00
出版社:机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
后记
第九章 田艺苗 音乐:如何学会在音乐中找到幸福
第八章 张婍 饮食:如何学会以美食疗愈身心
最新上架
反内耗解压笔记
本书以认知行为疗法为基础,系统地讲解了我们的不良情绪和行为都源自不良的认知,以及如何通过转变信念和认知,改变我们在学业、职场和人际关系中的焦虑和压力问题。作者设计了68种写作练习,帮助读者用一种能够轻松上手的方式觉察自己的所思所想,修正消极认知,建立积极的信念,从而改善情绪,减少内耗,走上人生正循环。本书适合所有想要发现自我、了解自我和提升自我的读者阅读和使用。
柳柳
心理
5.9万字