心流:最优体验心理学在线阅读
会员

心流:最优体验心理学

(美)米哈里·契克森米哈赖
开会员,本书免费读 >

成功励志成功/激励19.2万字

更新时间:2019-01-03 17:22:14 最新章节:一贯的人生主题

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
品牌:中信出版社
译者:张定绮
上架时间:2017-12-01 00:00:00
出版社:中信出版社
本书数字版权由中信出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(美)米哈里·契克森米哈赖
主页

同类热门书

最新上架

  • 这是一本帮助大家解决工作问题、赚钱问题,乃至人生问题的书。成功创立并运营10家公司、帮助上千家企业将产品销售海外的笛子,在书中揭示了自己成功的秘诀——拆商,即拆解问题的底层思维。所有你遇到的问题,都可以通过“发现问题—定义问题—拆解问题—解决问题—复盘—迭代”的核心方法,将大问题拆解为小问题,再由小问题到最终解决。从笛子的创业经历,到合作伙伴的实战案例,本书通过多个真实案例,具象而清晰地向读者呈现
    笛子励志11.7万字
  • 会员
    全力以赴,是一种人生态度。它代表着对生活的热爱、对工作的认真、对人际关系的真诚。一个全力以赴的人,无论走到哪里都能散发出耀眼的光芒。他们用自己的行动影响着周围的人,激励着他们一起向前迈进。在他们的世界里,没有“不可能”这三个字,只有“我努力”和“我坚持”。在这个纷繁复杂的世界里,每个人都是自己生命故事的作者,每一笔、每一划,都勾勒着属于自己的轨迹。而在这条漫长又短暂的人生路上,有一种力量,它如同晨
    杨昭主编励志3.2万字
  • 会员
    认知突破是指超越既有的思维模式和框架,拥抱新的思考方式和观点的过程。它要求个体离开舒适区,挑战传统的信念和假设,以寻找更好的解决方案和创新。认知突破首先意味着要超越个体长期以来形成的、可能已经过时的思维模式。这些模式可能限制了我们的思考范围和解决问题的能力。通过学习和接受新的观点、方法和理论,个体能够拓宽视野,从更多的角度看待问题,从而发现新的解决方案。认知突破能够推动个体不断学习和进步,使我们在
    杨昭编著励志3.1万字
  • 会员
    本书共四大部分,分别从4个不同的方面,揭示年轻人成长的底层逻辑。第一部分:自我认知与人生选择;第二部分:职场认知与职业规划;第三部分:情感认知与社交筛选;第四部分:家庭认知与角色转变。
    李柳红励志9.7万字
  • 会员
    本书共分为六篇,从基础知识到学习资源,再到职场进阶和学术科研,介绍了各个领域的搜索技巧和工具。
    周建芳 何冰励志13.1万字
  • 会员
    本书根据作者多年研究、培训和实践的经验提炼创作,融合了作者20余年的前沿研究成果和创业经验,通过展示大量创新观点和实际案例,帮助读者真正掌握个人成长、经营管理创新的核心技能,实现从平凡到卓越的职业生涯跃迁。
    张永军励志15.4万字
  • 会员
    老杨的猫头鹰2025年全新高能量之作,送给当代年轻人的生活真香指南,高能量磁场修炼秘籍。24个有趣、有种、有料的主题,助你给精神吸氧,给灵魂松绑。24个越早想通就越早轻松的问题,让你停止内耗,拒绝麻木,放弃摆烂。24篇津津有味的通透文字,让你更鲜活,也更快活。本书的宗旨是:促成更多鼓舞人心的自我对话,而不是痛苦地自我批评。采用的方式是:让你想得通、看得透、醒过来,而不是一味地打鸡血、画大饼、灌鸡汤
    老杨的猫头鹰励志13.2万字
  • 会员
    在人人追求成功的时代,成功到底意味着什么?作为普通人,我们该如何拓展自己的眼界、丰富自己的生活、规划自己的人生、实现自己的价值?没有太多人生经验的年轻人,又该如何看待人生中的得失起落?本书作者根据自己多年的生活经验,从心态、认知、成长、处世四个方面,解决年轻人的成长困惑,以一个个真实的案例入手,引导年轻人自信、自洽、自律,找到最适合自己的生活节奏,不在意他人的眼光,过更自在的人生。
    田青青 薛笨笨 陈小木 倾城励志9.3万字
  • 会员
    《21天自控力修炼》是一本自控力实践手册,旨在帮助人们通过科学的方法和实践,逐步提升自控力,从而更好地掌控自己的时间和生活。
    王泽阳励志9万字