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《本草纲目》养生经
更新时间:2019-01-04 07:15:45 最新章节:乌梅:敛肺涩肠,治肥胖
书籍简介
《〈本草纲目〉养生经》是一本特别实用的养生书,可谓开卷有益:老年人可以让自己掌握保健养生与抗衰老的秘诀;中年人可以让健康驰骋在“打拼”的路上;而小朋友则可以因为健康而快乐,因为益智而聪明,让自己的童年更加幸福。正因为这样,与其说这是一本书,不如说这是一份礼物——一份传递着长辈爱心的礼物,一份凝结着晚辈孝心的礼物,一份沉淀着家长对孩子关心的礼物。
品牌:青岛出版社
上架时间:2014-01-01 00:00:00
出版社:青岛出版社
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