完结共58章
倒序
封面
版权信息
前言
第一章 找到大脑最好的营养，吃出超强大脑
大脑的优劣由什么决定的
大脑喜欢碱性食物
大脑是个爱吃糖的“孩子”
蛋白质是大脑神经细胞的“建筑材料”
大脑吃健康的脂肪
矿物质，大脑离不了
大脑健康取决于自由基与抗氧化剂之间的平衡
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越吃越聪明，这些补脑食物应该多吃
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高考生明目健脑食谱
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第二章 考分高不高，关键在记忆力好不好
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大脑是如何记忆的
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记忆强弱直接决定成绩好坏
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右脑的记忆力是左脑的100万倍
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超右脑照相记忆法
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左右脑并用创造记忆的神奇效果
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蛋白质是记忆力好的基础
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大脑记忆力好，吃好DHA、磷脂酰胆碱很关键
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葡萄糖可以提高大脑记忆力
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矿物质和维生素帮助大脑提高记忆力
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17种提高记忆力的食物
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增强记忆力的食谱
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第三章 思维导图激活大脑潜能，炼就学霸应试力
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让你受益一生的思维习惯
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为什么思维导图这么好用
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思维导图开发大脑潜力
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思维导图工具箱
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尝试思维导图日记
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思维导图激活思维灵活性
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如何绘制思维导图
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绘制你的专属思维导图
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第四章 大脑冲刺，稳拿高分的备考技巧
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5轮备考的复习技巧
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数学的5种备考技巧
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语文的5种备考技巧
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英语的4种备考技巧
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化学的4种备考技巧
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物理的5种备考技巧
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第五章 大脑放松，从容应对的考前心理调节术
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考试——勇敢者的游戏
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考试之前有准备
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愉快的考试入场方法
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考试前的心理按摩
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克服怯场
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考前轻松减压5大“撒手锏”
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4招克服考前头脑发“木”
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考前吃饭5忌2宜
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第六章 脑力升维，超常发挥的考场答题策略
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答卷有高招
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开始进攻“敌人”
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5种考题的不同答法
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答客观题的6大技巧
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高分答题的6个关键点
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主观题得高分4大诀窍
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临场考试超常发挥的6大策略
更新时间：2023-04-23 18:23:18